تعویق کلاس‌های صبح می تواند به سلامتی دانش آموزان کمک کند

نویسنده :sanaad ir
تاریخ:دوشنبه 26 آذر 1397-12:21 ب.ظ

تأخیر در آغاز کار مدارس باعث بهبود یادگیری وسلامت دانش آموزان می شود

خبر گزاری سناد _ مطالعه جدید پژوهشگران دانشگاه واشنگتن آمریکا نشان داده است که تعویق بیش از یک ساعته کلاس‌های نوبت صبح دبیرستان‌ها موجب بهبود قابل ملاحظه میانگین مدت خواب دانش‌آموزان و همچنین نمرات آنها می‌شود.


 

به گزارش سامانه های دانش آموزی، تحقیقات جدید محققان دانشگاه واشنگتن آمریکا حاکی از این است که به تعویق انداختن کلاس‌های ساعت ۰۷:۵۰ صبح به ساعت ۰۸:۴۵ به طور چشمگیری میانگین طول خواب دانش‌آموزان و نمرات آنها را بهبود می‌بخشد.

در یکی از جامع‌ترین مطالعاتی که تاکنون به بررسی الگوهای خواب نوجوانان و زمان شروع کلاس‌های دبیرستان پرداخته است، نشان داده شد که تعویق شروع کلاس‌های صبح به افزایش طول خواب دانش‌آموزان، کاهش غیبت در کلاس و در نتیجه کسب نمرات بهتر کمک می‌کند.

ساعت زیستی بدن ما است که تعین می‌کند بدن ما چه زمانی غذا می‌خواهد، چه زمانی نیاز به خواب دارد و چه زمانی بیدار شویم. مطالعات نشان داده‌اند که شروع بلوغ به طور چشمگیری ساعت بدن نوجوانان را تغییر می‌دهد و آنها را شب‌ها بیدار نگه می‌دارد و موجب می‌شود صبح‌ها بیشتر بخوابند.

"گایدون دانستر" نویسنده اصلی این پژوهش توضیح داد: تحقیق ما تا به امروز نشان داده است که ساعت زیستی روزانه بدن نوجوانان اساسا متفاوت از بزرگسالان و کودکان است.زود شروع شدن کلاس‌های مدرسه مدتها است که مورد بحث و جدل است و بسیاری از کارشناسان می‌گویند ساعت شروع مدارس باید به تاخیر بی‌افتد، زیرا شروع زودهنگام کلاس‌ها می‌تواند به طور قابل توجهی باعث اختلال در الگوهای خواب سالم نوجوانان شود.

۸۵ درصد از مدارس دبیرستانی در ایالات متحده کار خود را زودتر از ساعت ۸:۳۰ صبح آغاز می‌کنند و میانگین شروع آنها ساعت ۷:۵۰ صبح است.سالها است که آکادمی نوجوانان آمریکایی توصیه می‌کند که مدارس راهنمایی و دبیرستانی بعد از ساعت ۸:۳۰ آغاز شوند.

تحقیق جدید محققان دانشگاه واشنگتن به طور واضح، تاثیر زمان شروع مدرسه در الگوهای خواب نوجوانان را در دو دبیرستان سیاتل از نزدیک مطالعه کرده است. در سال ۲۰۱۶، این دبیرستان اعلام کرد که زمان شروع دوره راهنمایی و دبیرستان را از ساعت ۷:۵۰ صبح به ۸:۴۵ صبح به تعویق می‌اندازد. این کار به پژوهشگران فرصتی عالی برای بررسی شرایط و مقایسه شرایط قبل با جدید فراهم کرد.





داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

مدارس را مزین کنید به نمازخوانی نوجوانان؛ این برترین تضمین برای سلامتی آینده‌ی جامعه است

نویسنده :sanaad ir
تاریخ:یکشنبه 18 آذر 1397-01:57 ب.ظ

نماز اگر با خشوع گزارده شود جامعه را به صلاح و سداد در زبان و عمل می‌کشاند/ مدارس را مزین کنید به نمازخوانی نوجوانان

خبرگزاری سناد _ در پیام حضرت آیت‌الله خامنه‌ای آمده است: مدارس را مزین کنید به نمازخوانی نوجوانان؛ این برترین تضمین برای سلامتی آینده‌ی جامعه است.

 

حضرت آیت‌الله خامنه‌ای در پیام به بیست و هفتمین اجلاس سراسری نماز، این اجلاس سالانه را نشانه‌ حق‌گزاری در برابر فریضه نماز خواندند و درباره اهمیت نماز افزودند: نماز آنجا که با خشوع و حضور گزارده شود جامعه را به صلاح و سداد در زبان و عمل می کشاند و اعتلا می‌بخشد.

 

به گزارش پرتال خبری سامانه های دانش آموزی ؛ متن پیام رهبر انقلاب اسلامی به بیست و هفتمین اجلاس سراسری نماز که در استان سمنان برگزار شد و آیت‌الله شاهچراغی نماینده ولی‌فقیه در این استان، آن را قرائت کرد به این شرح است:

 

«بسم الله الرحمن الرحیم

و صلی الله علی محمد و آله الطاهرین

اجلاس سالانه‌ نماز از سویی نشانه‌ حق‌گزاری در برابر فریضه‌ای است که می تواند بر همه‌ اعمال و فرایض دیگر، روح بدمد و آنها را کارآمد کند: «إن قُبِلَت قُبِلَ ماسِواها» و از سوی دیگر خدمت بزرگی است به آنان که حقِّ این هدیه‌ الهی را ندانسته و در آن سهل‌انگاری می کنند.

نماز آنگاه که با خشوع و حضور گزارده شود جامعه را به صلاح و سداد در زبان و عمل می کشاند و اعتلاء می بخشد.

بخش مهمی از گرفتاری ها و آلودگی های ما بر اثر نپرداختن به این حقیقت هشداردهنده است. از این رو ترویج نماز با همه‌ شیوه‌های اثرگذار، در شمار وظایف بزرگی است که همه باید بدان اهتمام ورزیم و شما دست‌اندرکاران این اجلاس بویژه عالم مجاهد جناب حجةالاسلام آقای قرائتی بحمدالله در این راه از توفیق الهی بهره‌مند شده‌اید.




داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

راهنمای سامانه همگام

نویسنده :sanaad ir
تاریخ:یکشنبه 11 آذر 1397-12:00 ب.ظ

ورود مدیران به سامانه همگام مدارس

جهت ورود به سامانه همگام مدارس یادآوری نکات ذیل ضروری به نظر می رسد:

آدرس پورتال همگام مدارس: hamgam.medu.ir


کد ملی هر فرد نام کاربری ایشان در پرتال همگام می‌باشد.


برای ورود در صورتیکه شما با یکی از عناوین کاربران سطح مدرسه (نظیر: دانش آموز، معلم، مشاور، معاون اجرایی، و … ) قصد ورود به سامانه را دارید کافی است به مدیر مدرسه خود مراجعه نمایید تا دسترسی مناسب نقش شما را ایجاد نموده و به شما رمز عبور جهت ورود به سامانه را تحویل دهد.

فایل راهنمای ورود به سامانه همگام : دانلود فایل

 




داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

آب، برق و گاز برای تمامی مدارس در سال 97 رایگان است

نویسنده :sanaad ir
تاریخ:دوشنبه 9 مهر 1397-10:39 ق.ظ

وزیر نیرو خبر داد: آب ،برق و گاز مدارس رایگان می شود

وزیر نیرو درباره درباره چرایی عدم اجرای قانون رایگان شدن هزینه آب و برق و گاز مدارس گفت: قانون حتما باید اجرا شود ولی مانند هر تصمیم دیگری نیازمند نهایی شدن و تصویب آیین نامه اجرایی آن در هیئت دولت است. برای دریافت جزئیات بیشتر این مصوبه با سناد همراه شودید.




به گزارش پرتال خبری سامانه دانش آموزی و به نقل از پایگاه های خبری ،‌ رضا اردکانیان وزیر نیرو درباره چرایی عدم اجرای قانون رایگان شدن هزینه آب و برق و گاز مدارس گفت: قانون حتما باید اجرا شود ولی مانند هر تصمیم دیگری نیازمند نهایی شدن و تصویب آیین نامه اجرایی آن در هیئت دولت است.

وزیر نیرو افزود: تدوین آیین نامه اجرایی در دستور کار دولت است و امیدوارم هر چه زودتر این اتفاق بیفتد؛ البته قانون ناظر به رعایت الگوی مصرف در این خصوص است.

وی به بیان نظر خود درباره این قانون پرداخت و گفت: وقتی همه ما دست به دست هم دادیم که مصرف‌کنندگان مناسب‌تر و بهتری باشیم، باید سعی کنیم فرزندان‌مان این رویه را از ما یاد بگیرند.

اردکانیان ادامه داد: البته می‌پذیریم که دستگاه آموزش و پرورش کشور نیازهای فراوانی دارد و دولت حتما باید تدارکاتی برای آن ببیند؛ حتی وزارت نیرو آماده است تا در صورت امکان یارانه جداگانه‌ای به دستگاه آموزش و پرورش بدهد؛ اما اینکه به فرزندان خود بگوییم این کالا هم رایگان است و هم آن درست مصرف کنید، درس سختی برای نونهالان این مملکت است و پذیرش راحتی نخواهد داشت.

وزیر نیرو توضیح داد: مجلس و دولت تدبیری کنند تا هم مشکل آموزش و پرورش حل شود و هم آموزش‌های صحیح‌تری درباره مصرف آب و انرژی به دانش‌آموزان دهیم.







داغ کن - کلوب دات کام
نظرات()